Super toned arms
Todos los niveles
Super Toned Arms es una clase de Pilates Reformer diseñada para trabajar todo el cuerpo de manera integral, con un enfoque especial en tonificar y fortalecer los brazos. Durante la sesión, se combinan ejercicios dinámicos y controlados que activan el core, las piernas y los glúteos, mientras se dedica mayor atención a los músculos de los brazos, hombros y espalda.
A través del uso del reformer y accesorios como pesas ligeras, bandas elásticas y poleas, lograrás un entrenamiento equilibrado que no solo mejora tu fuerza, sino que también estiliza y define tu figura.
Qué esperar en Super Toned Arms:
- Ejercicios integrales para fortalecer y tonificar todo el cuerpo.
- Trabajo focalizado en brazos, hombros y espalda para mayor definición.
- Uso de accesorios para potenciar la intensidad del entrenamiento.
- Técnicas seguras y adaptadas a todos los niveles.
Descubre cómo lograr brazos fuertes y tonificados mientras trabajas de manera completa y consciente tu cuerpo. ¡Una clase perfecta para quienes buscan fuerza, equilibrio y definición!